Koolhydraten in avocado's

Voedseldatabase en calorieteller
De favoriete keuze voor de term "Avocado's" is 1/2 Avocado met ongeveer 9 gram koolhydraten. De totale hoeveelheid koolhydraten, suiker, vezels en geschatte netto koolhydraten (niet-vezelkoolhydraten) voor een verscheidenheid aan soorten en porties Avocado's wordt hieronder weergegeven.

Bekijk andere voedingswaarden (zoals calorieën of vetten) met behulp van het onderstaande filter:

Andere populaire soorten avocado

(1/2 avocado-portie)

Netto koolhydraten (g) Suiker (g) Vezel (g)

Totaal koolhydraten (g)

Californië Avocado 1.57 0.26 5.9 7.47
Florida Avocado 3.39 3.68 8.5 11.89


bekijk meer resultaten voor avocado's

Populaire keuze:

Voedingsfeiten
Portie: 1/2 avocado, NS voor Florida of Californië
Hoeveelheid per portie

Calorieën van Vet 133

Calorieën 161
% Dagelijkse waarden *
Totaal vet 14.73g 23%
Verzadigd vet 2.137 g 11%
Meervoudig onverzadigd vet 1,825 g
Enkelvoudig onverzadigd vet 9,848 g
Cholesterol 0 mg 0%
Natrium 7 mg 0%
Kalium 487 mg
Totaal koolhydraat 8,57 g 3%
Dieetvezel 6.7 g 27%
Suikers 0,66 g
Eiwit 2,01 g
Vitamine A 3% Vitamine C 17%
Calcium 1% Strijk 3%


Andere recentelijk populaire avocado's:

Houd er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen mogelijk niet geschikt zijn voor sommige mensen en u wordt aangespoord om het advies van een arts in te winnen voordat u aan een dieet of dieet begint. Hoewel de informatie op deze site te goeder trouw wordt gepresenteerd en als correct wordt beschouwd, geeft FatSecret geen enkele garantie of waarborg ten aanzien van de volledigheid of nauwkeurigheid en alle informatie, inclusief voedingswaarden, wordt door u op eigen risico gebruikt. Alle handelsmerken, auteursrechten en andere vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectievelijke eigenaren.