Verlies Het! - Gewichtsverlies dat past.

Nummers liegen niet

70,206,511 kilo's kwijt met het gebruik van Lose It!

Food Tracking Made Easy


3 manieren om te volgen:

Zoek het.

Voedingsdatabase met 7 miljoen + voedingsmiddelen, restaurantartikelen en merken uit de hele wereld, met de hand samengesteld door onze voedingsdeskundigen op het werk.

Scan het.

Barcodescanner gebruikt de camera van uw telefoon om voedingsinformatie te uploaden die is gekoppeld aan voedseletiketten.

Breek het. (Nieuwe!)

Nu is het bijhouden van je eten net zo eenvoudig als een foto maken.

Verlies gewicht Voor eens en altijd


Krijg toegang tot elementaire tracking gratis. Of ga naar Premium voor een persoonlijk programma en serieuze resultaten.

Verlies Het! basis-

$ 0 / mo.

  • Calorieën bijhouden
  • Oefening volgen
  • Toegang tot de gemeenschap
  • Apple Health & Google Fit Sync
  • Wifi-schaalondersteuning
  • Activity Tracker-ondersteuning (Fitbit, etc.)
  • Fitness App-ondersteuning (Nike + Run Club, etc.)
  • Macronutrient doelen instellen en volgen
  • Nutrition Insight Reporting
  • Gegevensanalyse en aanbevelingen
  • Maaltijd plannen
  • Meal Plan, Recept & Workout Bibliotheek
  • Water Tracking
  • Aangepaste thema's
  • Geen advertenties
Verlies het!

Verlies Het! Premie

3,33 $ / mo.

  • Calorieën bijhouden
  • Oefening volgen
  • Toegang tot de gemeenschap
  • Apple Health & Google Fit Sync
  • Wifi-schaalondersteuning
  • Activity Tracker-ondersteuning (Fitbit, etc.)
  • Fitness App-ondersteuning (Nike + Run Club, etc.)
  • Macronutrient doelen instellen en volgen
  • Nutrition Insight Reporting
  • Gegevensanalyse en aanbevelingen
  • Maaltijd plannen
  • Meal Plan, Recept & Workout Bibliotheek
  • Water Tracking
  • Aangepaste thema's
  • Geen advertenties
Verlies het! Premie

Verlies Het! - Gewichtsverlies dat past.

Verlies Het! is het meest leuke en effectieve gewichtsverliesprogramma ter wereld! Download gewoon de app, stel je doel in en volg het voedsel dat je leuk vindt om af te vallen. Het is simpel: je gebruikt het, je verliest het.

LAAT ME DE GETALLEN ZIEN:
- 50 miljoen: pond verloren het! leden hebben verloren (en geteld). We hebben dit NEER.
- 10 miljoen: items in onze doorzoekbare, uitgebreide, internationale voedings- en oefeningsdatabase
- 30 miljoen: reizen begonnen met het downloaden van Lose It!
- 74,7%: percentage mensen dat klinisch significant gewichtsverlies heeft bereikt met Lose It! (NIH-studie, 2016)
- 3 dagen: gemiddeld aantal dagen dat leden volgen om een ​​gewichtsverlies te zien
- 25+: macronutriënten en gezondheidsdoelen om uit te kiezen

HOE HET WERKT:
Verlies Het! gebruikt de bewezen principes van calorietracking om u te helpen slagen. Het is gemakkelijk om te beginnen: voer uw profielgegevens en streefgewicht in en we berekenen het dagelijkse caloriebudget het beste voor u. Volg daarna gewoon je eten, gewicht en activiteit en bereid je voor op het laten vallen van je doelen! Er is geen eenvoudiger app-gebaseerd programma voor gewichtsverlies.

COOL VERLIES HET! KENMERKEN:
- Zoek in onze database of gebruik onze Barcode Scanner om gemakkelijk te scannen in voedsel dat u hebt gegeten.
- Log eten door simpelweg een foto te maken! Snap It is een functie binnen Lose It! dat maakt eten volgen net zo eenvoudig als een foto maken. Je dromen, beantwoord (Snap It, 2016 CES Innovation Award Winnaar).
- Volg meer dan alleen calorieën met doelstellingen voor het meten van macronutriënten, water, gezondheid en lichaam.
- Sluit trackers, apps en apparaten aan zoals Fitbit-trackers, Misfit-trackers, Fitbit-schalen, Withings-schalen, Google Fit en meer.
- Verhoog uw spel met leuke gewichtsverlies-, fruit- en vegetarische uitdagingen en trainingsuitdagingen. Creëer uw eigen privé-uitdaging met vrienden of doe mee aan een publieke uitdaging voor serieuze motivatie!
- Hoe groot is het serveren van kaas? Ontvang advies met behulp van onze Serving Size Guide, die is ontworpen om porties te schatten en een meer opmerkzame eetervaring te creëren.
- Blijf op schema met maaltijddoelstellingen, die de aanbevolen calorieën per maaltijd berekenen op basis van uw plan om meer zelfverzekerde maaltijdkeuzes aan te moedigen.
- Plan vooruit met maaltijdplanning. U kunt zelfs uw maaltijd- en snacknamen aanpassen voor nauwkeurigere gegevens (tweede ontbijt, iemand?).
- Houdt een vetrijk ontbijt u op het goede spoor? Leer meer over uw gewoonten met onze exclusieve persoonlijke inzichten en patronen om te bepalen wat uw vooruitgang helpt (of belemmert).

*Verlies Het! Basic is gratis, maar je kunt upgraden naar Premium om geweldige extra functies te ontgrendelen. Premium-leden melden 3x het gewichtsverlies van gratis leden.

MEER LIEFDE OVER VERLIES HET !:
- Klein team, GROOTE impact. We zijn een klein team van ongeveer 20 mensen, die elke dag hard werken om u te helpen slagen.
- Het is allemaal voor jou: de missie van Lose It is om de wereld te mobiliseren om een ​​gezond gewicht te bereiken.
- Opgericht in 2008, Lose It! heeft zijn hoofdkantoor in Boston, MA.

Download Lose It! vandaag, en je zult zien hoe gemakkelijk het is om te beginnen!

Tweet