Goedkope familierecepten

Vaardigheden en know how

We kunnen je niet alleen helpen met koken, maar ook helpen met koken. Van tips over kooktechnieken tot feiten en informatie over gezondheid en voeding, we hebben een schat aan fijnproeverskennis voor u om te ontdekken.

Bekijk onze sectie over ...

Over BBC Good Food

Wij zijn het belangrijkste voedingsmerk van het Verenigd Koninkrijk. Of u nu op zoek bent naar gezonde recepten en gidsen, familieprojecten en maaltijdplannen, de nieuwste gadgetrecensies, foodie-reisinspiratie of gewoon het perfecte recept voor het diner vanavond, we zijn er om u te helpen.

Onze recepten

Al onze recepten worden grondig door ons getest om er zeker van te zijn dat ze geschikt zijn voor uw keuken thuis. We weten dat velen van jullie bezorgd zijn over gezond eten, dus we sturen ze naar een gekwalificeerde voedingsdeskundige voor een grondige analyse.

Begin nu met het doorbladeren van onze recepten

Vertel ons wat je denkt…

Ben je dol op de nieuwe look of denk je dat we het merk hebben gemist? We willen uw gedachten horen - goed en slecht - om ervoor te zorgen dat we de nieuwe website zo nuttig mogelijk maken.

Neem contact op

Tijdschrift

Abonneer u op het BBC Good Food-magazine en ontvang elke maand driemaal geteste recepten bij u thuis.

Bestel vandaag!

Op tv

Zie je favoriete chef-koks op Sky Channel 247, Virgin TV 260 en vind hun recepten op goodfoodchannel.co.uk

Volg ons

Word lid van de BBC Good Food-community door ons te volgen op Facebook, Twitter, Pinterest, Instagram en Google Plus.

Lees hier meer

Goedkope familierecepten

Bekijk deze 10 gemakkelijke, kindvriendelijke maaltijden met een beperkt budget!

1. Ratatouille

Afbeeldingsbron: Julie Van Rosendaal

Probeer een dubbele batch van deze iconische Franse groentestoofpot te maken voor twee (of zelfs drie!) Goedkope maaltijden in één. Sop het met stevig brood de eerste nacht, serveer dan de restjes bovenop pizza. Maak ratatouille »

2. Garnalen gebakken rijst

Afbeeldingsbron: Angie McGowan

Zelfs het goedkoopste restaurant eet kan snel oplopen, dus kook de volgende keer dat je Chinees meeneemt, zelf wat gebakken rijst! Gering in kosten en een hoog gehalte aan smaak, het is ook een geweldige manier om alles op te nemen wat je in de koelkast hebt.
Garnalen gefrituurde rijst maken »

3. Pasta met geroosterde groenten en tomatensaus

Afbeeldingsbron: Aggies Kitchen

Gemaakt met betaalbare - en verse - ingrediënten zoals tomaten, aubergine en uien, dit kindvriendelijke gerecht is een handige manier om te bedenken wat je met al die spaghetti in je voorraadkast moet doen.
Pasta maken met geroosterde groenten en tomatensaus »

4. Citroengeroosterde kip

Bron afbeelding: Kelly Banfield

Alleen omdat de zomer voorbij is, betekent niet dat je met pensioen moet gaan (gewoon een trui aantrekken!). Dit pittige recept maakt gebruik van citroenen en cayennepeper voor een budgetvriendelijke marinade die kick geeft aan de oude standaard van de doordeweekse avond.
Maak gegrilde kip met citroen »

5. Huevos Rancheros

Bron afbeelding: Elizabeth Stark

Met minder dan $ 2 per dozijn is het ongelooflijke, eetbare ei een super goedkope eiwitbron. Voeg wat salsa, zwarte bonen en boerenkool toe om dit klassieke Mexicaanse ontbijt stevig genoeg te maken voor het avondeten.
Huevos rancheros maken »

6. Ricotta Gnocchi met citroen en basilicum

Afbeeldingsbron: Macki West

Deze kussen-y, riccota-gevulde gnocchi geven u gastronomische smaak zonder het hoge prijskaartje. Bovendien krijgen de kinderen een kick om je te helpen het te halen!
Maak ricotta gnocchi met citroenbasilicum »

7. Black-Bean Quesadillas

Afbeeldingsbron: Aggies Kitchen

Bonen zijn een van de minst dure manieren om je proteïne tijdens het eten binnen te krijgen. Het vullen van hen in quesadilla's is de gemakkelijkste manier om ervoor te zorgen dat ze worden opgeslokt door het hele gezin!
Maak quesadillas van zwarte bonen »

8. Gebakken Spaghettipompoen

Afbeeldingsbron: Macki West

Het omarmen van seizoensproducten is een slimme manier om goedkoop topproducten te krijgen. Squash staat centraal in deze herfstbraadpan, die genoeg is voor vier - plus restjes!
Gebakken spaghetti squash maken »

9. Linze Chili

Afbeeldingsbron: Jaime

Er is een reden dat deze piepkleine peulvruchten wereldwijd een hoofdbestanddeel van keukens zijn: ze zijn misschien wel de goedkoopste eiwitbron in de buurt. Gebruik ze in een pot chili voor een op India geïnspireerde draai aan ieders favoriete winterse stoofpot.
Maak linzen chili »

10. Spaghetti Cacio E Pepe E Fagioli

Afbeeldingsbron: Julie Van Rosendaal

Spaghetti nog een keer? Ga uit de slee van de rode saus door pasta te gooien met een blik witte bonen, een handvol Parmezaanse kaas en een flinke hoeveelheid gemalen peper. Gooi een snelle salade in, en je hebt een diner op de tafel voor slechts een paar dollar.
Maak spaghetti cacio e pepe e fagioli »

Artikel 7 jaar geleden geplaatst

Tweet