Syn Free Sage and Onion Vulling | Slimming World - Pinch Of Nom

Waarom zou u synchroon zijn als u eten kunt krijgen dat net zo smakelijk en syn-vrij is? Spring niet van de Slimming World wagen deze kerst, geniet van deze Syn Free Sage and Onion stuffing met je kerstlunch!


Syn Free Sage and Onion Vulling

Zie de receptkaart aan het einde van dit bericht voor de volledige lijst met ingrediënten en uitgebreide instructies. Voordat je scrolt, zijn er belangrijke dingen in de blurb 👍

Ik ben dol op een goede vulling! Ok, grappen terzijde - vulling is een van de beste componenten van een kerstlunch. Zo leuk met Turkije, kip, gans of zelfs varkensvlees. Mijn mond geeft water, typ dit gewoon.

Syn Free Sage and Onion Vulling

Dit Syn Free Sage And Onion Vulling recept is bijna zo eenvoudig dat het geen recept rechtvaardigt. De Balsamico tilt de smaak op en maakt de uien zoeter smaken. Het klinkt raar dat weet ik, maar probeer het gewoon. Je zult versteld staan!

Syn Free Sage and Onion Vulling

Dit bericht bevat gelieerde links. Ontdek wat dit betekent.

Bakken in een folietray betekent ook niet afwassen! We willen dit graag een paar dagen van tevoren maken, stop het dan in de oven wanneer de roasties erin gaan. We kopen de onze in bulk bij Amazon, maar je kunt deze waarschijnlijk ook in de supermarkt ophalen.

Over supermarkten gesproken, je kunt ook de worsten van Linda McCartney krijgen. Ze zullen in de vriezer liggen, samen met de andere groente. Dat is waarschijnlijk de reden waarom je ze nog nooit hebt gezien als ze niet rinkelen.

Syn Free Sage and Onion Vulling

Het is ook gemakkelijk om in porties op te nemen, het gewoon te kantelen en te snijden. Het serveert vrij gemakkelijk 4 volwassenen, maar je kunt het nog verder laten gaan als je wilt. Het is ook vegetarisch vriendelijk, wat een grote bonus is.

Wanneer we olie in de keuken moeten vervangen, gebruiken we Frylight. Perfect voor dagelijks braden en koken, het levert precies één calorie per spray, waardoor het Syn gratis is! De smaken van Avocado of Olijfolie zijn ideaal voor dit recept van Syn Free Sage And Onion Stuffing.

Wilt u meer recepten voor kerstlunchen?

Van de wagen gedeporteerd en wat gemotiveerd, of anderen op hun reis willen helpen?

Onze Facebook-groep groeit met de dag. Als je nog niet bent toegetreden, ga dan daarheen en kijk eens. Je zou het plezier niet willen missen, toch?

Misschien vindt u gewoon de inspiratie die u nodig hebt van onze geweldige leden. Als je je al hebt aangemeld, waarom zou je dan geen vrienden uitnodigen die het misschien nuttig vinden?

Syn Free Sage and Onion Vulling

stemmen: 7
Beoordeling: 4.86
U:
Beoordeel dit recept!

Kooktijd

deel 10 minuten 35 minuten

Weight Watchers

Slimming World

134kcal 3

Smart Points (Flex / Freestyle)

Nul
Per portie Per portie Per portie
INGREDIËNTEN
Maak alsjeblieft geen screenshot. Deze recepten worden vaak bijgewerkt!
Als u tijdens het afdrukken een leeg scherm krijgt, opent u de website in een browser en niet in de Facebook-app.

INSTRUCTIES
  1. Verwarm je oven voor op 190 ° C
  2. Verwelk een braadpan met frylight en bak de rode ui tot deze bruin begint te worden en voeg de balsamico toe. Zet het vuur uit, maar laat de pan op het vuur staan
  3. Pureer de worstjes in een kom, voeg de salie, gekookte rode ui en ei toe. Meng goed tot alles gecombineerd is
  4. Leeg de mix in een kleine folie en zorg ervoor dat je deze platdrukt. Plaats in de oven en bak 35-40 minuten goudbruin bovenop
  5. Tip uit de lade en snij in plakjes. Serveer & geniet ervan!

Als je dit recept maakt, maak een foto en hashtag #pinchofnom - We zien je creaties graag op Instagram, Facebook en Twitter!

RECEPTEN OPMERKINGEN
BELANGRIJKE GEGEVENS

Gesynchroniseerde waarden zijn correct op het moment van schrijven, maar zijn mogelijk niet altijd correct.

Deze website is OFFICIEUZE en is GEEN ENKELE WEG deel van of representatief voor Slimming World.

We zijn niet getraind door Slimming World noch gemachtigd om Slimming World advies te geven. Elk advies dat hier wordt gegeven, mag het advies van uw Slimming World-adviseur niet vervangen.

Idealiter zou je met Slimming world moeten checken voor de meest recente Syn-waarden met behulp van officiële bronnen zoals; de Synscalculator, Syns Online op LifelineOnline of door de Syns-hotline te bellen op (0906) 851 8518.

Hoewel pinchofnom.com probeert om nauwkeurige voedingsinformatie te verstrekken, moeten deze cijfers als schattingen worden beschouwd. Verschillende factoren, zoals gekochte productsoorten of merken, natuurlijke schommelingen in verse producten en de manier waarop ingrediënten worden verwerkt, veranderen de effectieve voedingswaarde-informatie in een bepaald recept. Pinchofnom.com is in geen geval verantwoordelijk voor verlies of schade als gevolg van uw afhankelijkheid van voedingsinformatie.

We vragen u vriendelijk om dit recept te delen via de deelknoppen en niet via schermafbeeldingen.

Omdat onze recepten vaak veranderen in overeenstemming met wijzigingen in de syntaxis, willen we ervoor zorgen dat ze te allen tijde zo nauwkeurig mogelijk zijn.

Als u onze recepten gebruikt of opnieuw maakt, vragen we u vriendelijk om:

  • Dat u ons crediteert door niet alleen een screenshot maar ook een link naar onze originele receptenpost
  • U reproduceert het recept niet volledig
Tags: Kerstmis, dieet, diner, eenvoudig, extra, extra gemakkelijk, eten, gezond, gezond eten, gezond eten, reis, verlies, laag, laag syn, punten, afvallen, afslanken wereld, afslanken wereld, slim, slim punten, stuffing, sw, swuk , syn, watchers, gewicht, gewicht watchers, weightloss, weightlossjourney, wereld

Syn Free Sage and Onion Vulling | Slimming World - Pinch Of Nom

We houden van een goed geroosterd diner, maar sinds we aan de Slimming World-reis begonnen, hebben we onszelf een paar dingen onthouden. Vulling is een van die dingen. Tot nu! Deze Half Syn Fuffing Balls zijn GEWELDIG !!!

Halve vulling ballen Slimming World

Zie de receptkaart aan het einde van dit bericht voor de volledige lijst met ingrediënten en uitgebreide instructies. Voordat je scrolt, zijn er belangrijke dingen in de blurb 👍

We hebben veel mensen zien praten over het gebruik van Linda McCartney Red Onion & Rosemary-worsten om vulling te maken, maar zijn er nooit helemaal mee begonnen. Dus we dachten dat we het zouden proberen. Nu vragen we ons af waarom we het niet eerder hebben geprobeerd!

Halve vulling ballen Slimming World

We hebben 30 gram volkorenbrood gebruikt, dat werkt op 3 synchroonsporen, dus dat is 0,5 syns per opvulbal.

Halve vulling ballen Slimming World

Het is heel eenvoudig om deze Half Syn Fuffing Balls te maken, gooi het allemaal in een kom, roer goed en vorm ze dan in ballen. Een heel gemakkelijke manier om een ​​gebraden vlees op te vrolijken!

Halve vulling ballen Slimming World

Wanneer we olie in de keuken moeten vervangen, gebruiken we Frylight. Perfect voor dagelijks braden en koken, het levert precies één calorie per spray, waardoor het Syn gratis is! De zonnebloem- of raapzaadaroma's zijn ideaal voor deze Half Syn Fuffing Balls.

Van de wagen gedeporteerd en wat gemotiveerd, of anderen op hun reis willen helpen?

Onze Facebook-groep groeit met de dag. Als je nog niet bent toegetreden, ga dan daarheen en kijk eens. Je zou het plezier niet willen missen, toch?

Misschien vindt u gewoon de inspiratie die u nodig hebt van onze geweldige leden. Als je je al hebt aangemeld, waarom zou je dan geen vrienden uitnodigen die het misschien nuttig vinden?

Half syn opvullende ballen

stemmen: 5
Beoordeling: 5
U:
Beoordeel dit recept!

Kooktijd

ballen 5 minuten 25 minuten

Weight Watchers

Slimming World

90kcal 2

Smart Points (Flex / Freestyle)

0.5
Per ballen Per ballen Per ballen
INGREDIËNTEN
Maak alsjeblieft geen screenshot. Deze recepten worden vaak bijgewerkt!
Als u tijdens het afdrukken een leeg scherm krijgt, opent u de website in een browser en niet in de Facebook-app.

INSTRUCTIES
  1. Verwarm de oven voor op 180 ° C
  2. Blitz het volkorenbrood in een keukenmachine tot het het broodkruimel stadium bereikt, en meng dan de gedroogde salie
  3. Pureer de ontdooide worsten, voeg de broodkruimels en het losgeklopt ei toe
  4. Voeg een beetje kruiden toe en vorm dan de mix in 6 balletjes
  5. Plaats op een bakplaat besproeid met Frylight en spuit vervolgens elke bal
  6. Kook gedurende 20 - 25 minuten, of tot ze goudbruin en krokant zijn aan de buitenkant

Als je dit recept maakt, maak een foto en hashtag #pinchofnom - We zien je creaties graag op Instagram, Facebook en Twitter!

RECEPTEN OPMERKINGEN

Dit recept kan worden bevroren, maar vergeet niet om het volgende te doen;

- Bevries het zodra het koud genoeg is.
- Gebruik een container of zak die geschikt is om te bevriezen.
- Ontdooi grondig voor het opnieuw verwarmen (u kunt de ontdooifunctie op uw magnetron gebruiken).
- Zorg ervoor dat deze voor het serveren helemaal warm is.

BELANGRIJKE GEGEVENS

Gesynchroniseerde waarden zijn correct op het moment van schrijven, maar zijn mogelijk niet altijd correct.

Deze website is OFFICIEUZE en is GEEN ENKELE WEG deel van of representatief voor Slimming World.

We zijn niet getraind door Slimming World noch gemachtigd om Slimming World advies te geven. Elk advies dat hier wordt gegeven, mag het advies van uw Slimming World-adviseur niet vervangen.

Idealiter zou je met Slimming world moeten checken voor de meest recente Syn-waarden met behulp van officiële bronnen zoals; de Synscalculator, Syns Online op LifelineOnline of door de Syns-hotline te bellen op (0906) 851 8518.

Hoewel pinchofnom.com probeert om nauwkeurige voedingsinformatie te verstrekken, moeten deze cijfers als schattingen worden beschouwd. Verschillende factoren, zoals gekochte productsoorten of merken, natuurlijke schommelingen in verse producten en de manier waarop ingrediënten worden verwerkt, veranderen de effectieve voedingswaarde-informatie in een bepaald recept. Pinchofnom.com is in geen geval verantwoordelijk voor verlies of schade als gevolg van uw afhankelijkheid van voedingsinformatie.

We vragen u vriendelijk om dit recept te delen via de deelknoppen en niet via schermafbeeldingen.

Omdat onze recepten vaak veranderen in overeenstemming met wijzigingen in de syntaxis, willen we ervoor zorgen dat ze te allen tijde zo nauwkeurig mogelijk zijn.

Als u onze recepten gebruikt of opnieuw maakt, vragen we u vriendelijk om:

  • Dat u ons crediteert door niet alleen een screenshot maar ook een link naar onze originele receptenpost
  • U reproduceert het recept niet volledig
Tags: dieet, diner, eenvoudig, extra, extra gemakkelijk, eten, gezond, gezond eten, gezond eten, reis, verlies, laag, punten, gebraden, salie, afvallen, afslankwereld, slimmingworld, slim, slimme punten, vulling, sw, swuk, syn, watchers, gewicht, gewicht watchers, weightloss, weightlossjourney, world
Tweet